Il est temps de prendre soin de vous.
Caroline Gittler
Diététicienne-Nutritionniste
Je propose des conseils en nutrition et diététique pour vous aider à optimiser votre santé (mentale, physique et sociale).
Formée pour vous accompagner dans tous vos changements alimentaires, je peux vous aider à changer vos habitudes alimentaires (quantités, éléments qui composent vos repas), votre relation avec la nourriture, ou intervenir dans le cadre de la prise en charge d'une pathologie (diabète, cancer, maladie cardio-vasculaire...).
Consultations diététiques
L'essentiel :
Tarifs :
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Consultation bilan (1h) : 60€
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Consultation de suivi (45min) : 45€
Horaires :
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Les lundis et mercredis de 8h à 20h30
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Les vendredis et samedis de 14h30 à 20h30
Format :
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En présentiel au cabinet ou en visioconférence
Mon approche
Ma méthode diététique est...
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Bienveillante : basée sur l'écoute, l'adaptation et l'alliance entre le patient et le praticien avec un but commun : améliorer votre santé et votre qualité de vie. Mes consultations ne laissent place à aucun jugement ni obligation.
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Durable : instaurons des bonnes habitudes qui vous accompagneront au long terme, pas seulement pour quelques jours ou semaines, mais pour les mois et années à venir.
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Réaliste : pour vous aider à vraiment progresser, restons fidèles à votre réalité, en acceptant vos contraintes et en respectant envies et vos limites.
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Holistique : l'alimentation est dans nos vies depuis toujours, pour toujours et tous les jours. Elle implique bien plus que ce qu'il y a dans votre assiette (votre corps, vos pensées, vos valeurs, votre éducation, vos habitudes, vos goûts et aversions alimentaire...). Parlons-en, et prenons en compte ces paramètres.
Mon parcours
Passionnée par le fonctionnement du corps humain depuis mon adolescence, je me suis formée à la diététique à travers le BUT Génie Biologique parcours diététique et nutrition.
Puis, j'ai suivi une formation en éducation thérapeutique du patient (ETP), un processus qui vise à aider les patients à gérer au mieux leur vie avec une maladie chronique. Elle se traduit notamment, chez le patient, par l'acquisition de compétences, de connaissances et d'une place d'acteur dans sa prise en soin.
A travers mes stages d'études, la diététique en libéral s'est imposée comme une évidence pour moi. C'est pourquoi, à l'issue de mes études, j'ai directement créé mon cabinet diététique pour exercer en libéral.
En complément de cette activité, j'interviens en tant que diététicienne à travers diverses actions menées dans la ville d'Evry, ainsi qu'au sein de la Maison de Santé des étudiants de l'Université d'Evry Paris-Saclay.
RPPS : 10110549044
Caroline Gittler - Diététicienne-Nutritionniste
06 04 11 58 34